Intressanta artiklar

Sport och fysisk aktivitet är inte de viktigaste sätten att gå ner i vikt. Att gå ner i kroppsvikt uppnås inte bara genom intensiv träning och tunga belastningar, utan också genom att begränsa kalorier. Du behöver inte tröttna ut dig själv med träningspass på gymmet för att gå ner de där irriterande kilona.